للبنات فقط اليكم وصفات لشد الصدر بعد الرضاعة

للبنات فقط  اليكم وصفات لشد الصدر، وصفات لشد الصدر بعد الرضاعة،
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عارفة انو الكثير من السيدات تعاني من مشكلة ترهل الصدر وخاصة بعد فترة الحمل والرضاعه، ولهذا جمعتلكم مجموعة وصفات ان شاء الله تستفيدوا منها وتجيب نتيجة معاكم
الوصفة الأولى:
*معلقتين كبيرة من اى كريم للجلد.
*3 ملاعق جلسرين
*3ملاعق زيت زيتون
*قليل من ماء الورد
*نصف ليمونة
الطريقة:
توضع في زجاجة وترج جيدا ثم يوضع إناء به ماء مغلي وتوضع به الزجاجة ثم يأخذ منها في راحة اليد ويدلك به الثدى فى شكل دائرى ويترك ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ والصابون تكرر هذه العملية15 يوم وسوف ترين النتيجة بنفسك.
الوصفة الثانية:
*زنجبيل أخضر
*ماء
الطريقة:
نأخذ مقدار ملئ اليد زنجبيل أخضر مبشوووور ونضعه بماء ونغليه على النار مايقارب 10 دقائق
ونجيب فوطة ونبدأ نكمد الصدر …. 5 مرات … (((يعني تحطي الفوطة وبعد ماتبرد ترجعي تحطيها في الزنجبيل وتحطيها علي صدرك وتتكرييها 5 مرات)))
الوصفة الثالثة:
*كريم نيفيا الأزرق250مل
*قبضة من المر
*فنجان شاي ونصف ماء مغلي
الطريقة:
نقوم بوضع المر في الماء المغلي ونقوم بتركه لمدة ثلاث أيام مع الرج (((حطيه في مكان قدام عينك بالمطبخ عشان كلما مريتي من عنده تحركينه)))
في اليوم الرابع قومي بتصفية الماء من المر وقومي بخلط هذا النقيع في علبه مع كريم نيفيا
واستخدميها بعد كل استحمام (((ولو تحبي تستخدميها كل ليلة مافيها مشكلة مع التدليك من تحت لفوق على كامل الصدرلحد ما تنشف الكمية)))
عمل،تعلم،صنع،شرح،كيفية ،طريقة ،قنادر،بساط،مكرامي ،amlKKta3lam
0